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あなたの秋は??いやしの秋はコレ!!

 

どうも!どうも!こんにちはヽ(^o^)丿

寒くなって、お鍋、おでんの時期になりましたねー(´艸`*)

温かいものが恋しくなりますね♡

コンビニの、肉まんシリーズにも目がいっちゃいます!!(笑)

食いしん坊魂に、よけい火が着いちゃいます!!(笑)

 

食欲の秋なので、な、な、なんとこの人が動き出しましたよ――――!!

最近、お腹を気にしている。。。

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おかしいなぁ~ビールしか飲んでないのに。。。(笑)

ホルモンベビースターラーメンしか食べてないのに。。。(´゚д゚`)

かわいいお腹を気にしていました!!

そして!!

インナーマッスルを燃やすと、宍戸院長が立ち上がった!!

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楽トレに頼も―――っと

2016、秋、院長、楽トレを始めました

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携帯や本を読んでみたりしていたので

私は、まだまだレベルを上げれる余裕が

あるんだ!!そっかぁ!!

と、思いレベルを22まであげてみました\(^o^)/

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どこからともなく、雄叫びが―――――(; ・`д・´)

 

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“ああああああぁぁぁぁ——–!!!!!!!”
“ヤバいって!!お腹ちぎれそう(゚Д゚;)”

って、言いながら楽しそう✨(笑)

そう!!

楽トレは、楽しく、楽にトレーニングが出来るんです!!

1回に9000回も腹筋できますか??

出来ないですよね??

楽トレは30分寝てるだけでいいーんです(`・ω・´)ゞ

そして大丈夫です!レベルをあげられ過ぎても

お腹は、ちぎれません('◇')ゞ(笑)

 

冬には、お腹周りをスッキリしてる院長を楽しみにしてましょ(*´▽`*)

ではでは、またパパラッチしたら楽トレブログを更新したと思います♡

to  be Continue。。。

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鹿角 麻里絵

鹿角 麻里絵

受付&送迎整骨院いやし
唐揚げ大好き食べることが大好き( *´艸`)ポジティブ人間! 明るく元気に頑張ります!! 日々、楽しいことを探し中――――\(^o^)/