「月末・半期末、パソコン仕事がハードなあなたへ」
毎月の仕事の締め日。 9 月末は半期末、いつもにも増して忙しい、というあな
カテゴリー: ブログ
「足元から老いないために今できること」
老いは足元から、とよく言われます。 骨や筋肉の働きが弱ってくることにより、ベッド
「運動なんてしたくない！」
前回の記事で、腰痛には運動が必要という話をさせていただきました。 普段の生活の中
「腰痛には運動！と思っていませんか？」
慢性的な腰痛。 骨などに異常のない、原因不明の腰痛は全体の85％ともいわれていま
「首・肩のコリでお悩みのあなたへ」
一日中、パソコンを見ている。 車の運転を長時間した。 スマホを見る時間が増えてい
「万が一、事故にあったら」
夏らしくなってきましたね。 今年は学校の夏休みは短縮させますが、 それでも連休や
「朝、起きた時の腰痛」
疲れを取るために、たっぷり寝る。ぐっすり寝る。 しっかり眠って、スッキリ気持ちよ
「久しぶりの立ち仕事で足が悲鳴を上げている！」
緊急事態宣言が解除されましたね。 久しぶりに仕事に復帰！という方もいらっしゃるの
「お孫さんと一緒に出掛けたくありませんか？」
緊急事態宣言が解除されましたね。 それでもまだ気を付けて行動したい、という方も沢
「今こそじっくり根本解決」
ステイホーム。 長く家にいる時間が増えました。 ステイホームを楽しむ、という方向
