腰痛は、腰椎と呼ばれる骨周辺の痛みです。
慢性的なもの、急性的なものあります。
この腰痛、原因が特定できるものは、わずか15％程度だとご存じですか？
その特定できるものは、椎間板ヘルニアや圧迫骨折など直接骨に関するもの。
また、その周辺の臓器の病気によるものなどがあります。
そしてその他の、ほとんどの原因が特定できない腰痛がなぜ起こるのかというと、
それは人によってさまざまです。
長時間同じ姿勢でいること、運動不足、肥満、ストレスや不眠、神経の障害で腰痛になること
もあります。
この時期、北海道では、雪かきで腰が痛くなった、という事も多いのではないでしょうか。
今年は雪が少なくて雪かきの機会は少な目かもしれませんが、
雪が降るとやっぱり雪かきが大変ですよね。
ブルトーザーが塊の重い雪を置いていった。
キレイにしたくて、つい頑張ってしまった。
そんな風に、雪かきを頑張って腰が痛くなってしまった時は、
無理せず、我慢せず、骨盤の匠 山の手整体院へお越しください。
完全予約制となっております。
お早目にご予約ください。
※ラインでの初診予約の際に必ず「ホームページを見た」とお伝えください！
