「新年を迎える前に」
早いもので今年も、ひと月ちょっとですね。 お店には、クリスマスを彩るものと一緒に
最新記事
「寒くて外に出たくない季節の免疫向上」
寒くて外に出たくない… そんな季節になりました。 今また、新型コロナウイルスも増
「足元の滑りやすい時期、お気をつけください」
積み重なって濡れている落ち葉 日陰で濡れているだけかと思っていたら凍っていた道路
「今年も残り2ヶ月。今のうちに体のメンテナンスをしませんか？」
早いもので、もう11月ですね。 雑貨屋さんでは、ハロウィングッズが置いてあった場
「あの時の痛み、忘れていませんか？」
喉元過ぎれば熱さを忘れると言いますが。 実際のところ、熱い、痛い、は過ぎてしまえ
「インナーマッスルとは？」
当院のメニューにも「インナートレーニング」があります。 インナーマッスルを鍛える
「腰への負担の大きさはどれくらい？」
立ち仕事で腰が痛い…座れる仕事がしたい。 立って仕事をしていると辛いですよね。
「少しずつ体が冷えてくる季節」
10月になりましたね。 木の葉も赤く黄色く色づきはじめています。 もう少しすると
「月末・半期末、パソコン仕事がハードなあなたへ」
毎月の仕事の締め日。 9 月末は半期末、いつもにも増して忙しい、というあな
「足元から老いないために今できること」
老いは足元から、とよく言われます。 骨や筋肉の働きが弱ってくることにより、ベッド
