早いもので、もう11月ですね。
雑貨屋さんでは、ハロウィングッズが置いてあった場所にクリスマスグッズが並べられ、来年
度のカレンダーや、お節料理のカタログなどが目に付くようになりました。
今年は新型コロナウイルスにはじまり、沢山の事が変化し影響があったかと思います。
その中で、皆さんの健康や体への影響はいかがでしたでしょうか？
コロナ太りになった。
リモートワークで外に出ないから運動不足になった。
ずっと家にいて気が滅入る。
という話を聞く一方、
かえって健康に気を遣うようになった。
オンラインのヨガレッスンに参加して家でも日常からストレッチをするようになった。
飲み会に参加しなくなったので体の調子がいい。
という声もあります。
あなたはどちらでしょうか？
今年もあと残り2月。
もし不調なところがあるのなら、今のうちにメンテナンスしておきませんか？
生活スタイルが大きく変わるという事は、意識も変わり、行動も変えやすくなります。
今年やり残したこと、今年の不調を来年に持ち越さないように、骨盤の匠　山の手整体院をお
使い下さい。
骨盤の匠　山の手整体院では、痛みはもちろんのこと、その根本からの改善を図ることができ
ます。
完全予約制となっておりますので、お早目にご予約ください。