「長い間、脚のシビレで困っている人はいませんか？」
シビレるって、どういうことでしょうか？ 辞書的に言うと、 １，体の
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「腰痛の体操をしたら逆に痛くなった？」
あなたは、どんな時に腰痛がひどくなりますか？ ずっと座りっぱなし。 ずっと立ちっ
「新年を迎える前に」
早いもので今年も、ひと月ちょっとですね。 お店には、クリスマスを彩るものと一緒に
「寒くて外に出たくない季節の免疫向上」
寒くて外に出たくない… そんな季節になりました。 今また、新型コロナウイルスも増
「足元の滑りやすい時期、お気をつけください」
積み重なって濡れている落ち葉 日陰で濡れているだけかと思っていたら凍っていた道路
「今年も残り2ヶ月。今のうちに体のメンテナンスをしませんか？」
早いもので、もう11月ですね。 雑貨屋さんでは、ハロウィングッズが置いてあった場
「インナーマッスルとは？」
当院のメニューにも「インナートレーニング」があります。 インナーマッスルを鍛える
「腰への負担の大きさはどれくらい？」
立ち仕事で腰が痛い…座れる仕事がしたい。 立って仕事をしていると辛いですよね。
「月末・半期末、パソコン仕事がハードなあなたへ」
毎月の仕事の締め日。 9 月末は半期末、いつもにも増して忙しい、というあな
「足元から老いないために今できること」
老いは足元から、とよく言われます。 骨や筋肉の働きが弱ってくることにより、ベッド
